BONJOUR , LE PRINTEMPS APPROCHE,

                            VENEZ VITE VOUS METTRE EN FORME AVEC NOUS POUR CE RENOUVEAU.

                            NEUILLY-PILATES, PROCHE DU PONT DE NEUILLY, PROPOSE DES SÉANCES 

                           DE PILATES SUR TAPIS EN COURS SEMI-COLLECTIFS, 8 PERSONNES MAXIMUM

                            ET DES COURS PRIVÉS SUR MACHINES : REFORMER, CADILLAC, CHAIR, BARREL 

                           DONNÉS PAR Joëlle Bellamy et Oliver Bell.

                           NOUS VOUS PROPOSONS DES COURS EN FRANÇAIS, ANGLAIS, JAPONAIS.
                      

                           LES INSCRIPTIONS POUR 2024/2025 SONT OUVERTES TOUTE L'ANNÉE.

                             À TRÈS BIENTÔT!

                              Joëlle et Oliver

                            

                   

                                                               

                                                                                                            


                                                               

                                           

Cours semi collectifs sur Tapis

8 personnes maximum 

Au studio



Cours Mat individuels  

Cours de Mat privé sur tapis

Au Studio privé

Ou à votre domicile

Cours sur machine

Machine : Cadillac Reformer Chair barrel

Studio privé

À Neuilly-sur-Seine

Adresse du "Studio 23" : 23 rue du château, Neuilly-sur-Seine

Joëlle Bellamy

J'enseigne le Pilates depuis 20 ans, à Paris et à Neuilly-sur-Seine.

"Je m'émerveille des progrès de mes participant.e.s après quelques semaines de pratique de la méthode Pilates : meilleure posture, affinement du corps, renforcement musculaire, amélioration du moral et vivacité du regard retrouvée"

La méthode PILATES, c'est retrouver la forme ou la conserver dans l’harmonie du corps et de l’esprit. 


Oliver Bell

Pratiquant et enseignant de techniques de remise en forme depuis 15 ans, j'ai découvert le Pilates en 2010. Grâce au témoignage pendant des années, de centaines d'élèves à Yogayoga Paris sur les bienfaits de cette méthode, je me suis formé en Pilates sur tapis chez A-Lyne en 2022 et, sur machines à Equilibre Pilates en 2024 (Polestar).

Ma pratique est douce et insiste sur la prise de conscience de sensations et sur le placement de la respiration. Le renforcement abdominal et musculaire est ma priorité. Mes cours respectent les principes du Pilates contemporain et sont adaptés au bien-être de mes clients que j'entraîne avec bienveillance.