Le Reformer offre un entraînement complet et fonctionnel de tout le corps. Il permet l'amélioration de la force, de la souplesse musculaire ainsi que le travail de mobilité de la colonne vertébrale.

Offrant une grande variétés de positions (sur le dos, debout, sur les genoux, sur le côté, ...), ce chariot mobile nécessite un engagement important des abdominaux.

Appareil traditionnel de Pilates, le Cadillac permet d'effectuer tous les mouvements Pilates du sol ainsi que les mouvements de la tour, de suspension et d'étirements.

La Chair aide à renforcer tout le corps, à mobiliser les hanches, à stabiliser le bassin et le buste, ainsi qu'à muscler de manière équilibrée les jambes. Elle s'adresse plutôt aux personnes d'un niveau intermédiaire ou avancé.